OUTPUT garbage can

あらゆる情報をインプットばかりする毎日。出しとかなきゃ詰まるでしょーよ。

時間無いっす

聡太の弁当に豚肉ケチャップソース焼き入れすぎて私のおかずが無い! なので私の愛する両国ヤオケンストア内にあるお肉屋特製チャーシューとネギあえて豆板醤でピリ辛に。 なんとかなるもんです。ハイ。 ちなみにこれと別立てでチキンカレーも作ってます。マ…

気持ちよい夜

昨日は会社のなんちゃって陸上部のメンバーと、久しぶりにランニングに行こう!となり、小雨が降る中隅田川へ。 とはいえ半年以上集まってなかったため、とりあえずウォーキングにしようね、と言って集合しました。 雨が降ってたら浜町体育館の走路でランか…

アレンジの楽しさ

最近、夜更かししてるせいか朝がかなり辛い。そんで大事なこととか結構忘れてる。 朝のお弁当のメニューを考えとくのすっかり忘れてて、気づいたら聡太が出るまであと15分しか無い!しかもうちにとっては欠かせない生姜を買い忘れてた! 今日は買い弁でもい…

あれ?

昨日まで夏!って感じだったんですが、一変して寒くないですか? 雨も結構キテますねー。 寒いってば。 今日は夏野菜の黒酢炒め。 付け合わせは小松菜のごま海苔和え。 お肉は次男のお弁当に入れちゃって、私とにいちゃんの分が足りなくなっちゃったので、野…

心が震えること

って聞いて、何を思い浮かべますか? 映画? 小説? 恋愛? なんだっていいんです。 要は、それを感じる時間を求めよう!ってことなんです。 なんだかんだ言い訳しない。 そんなのできる人なんか限られてるとか。 俺には(私には)無理だとか。 制限は自分が…

んー、もどかしい

今朝は新メニューを試してみたよ。 鳥つくね丼。 うちは面倒なのでついついごはんにどーん!とのせ弁しか出てこないのですが(^◇^;) お豆腐と鳥ひき肉をこねこねして、ふわっふわに焼きました。 お味はもちろん秘伝のタレですよ。 温玉乗っけて出来上がり! …

既出感アリアリ

前にもありましたが。 母は作ったものがうまいと言われるのが1番嬉しいです。 そのときにわたしに感謝を伝えよう、と思った息子が可愛くて。 別に言わなくてもいいのにわざわざ言ってくるって。 女たらしになるよ、という人もちらほら。 とりあえず母はうれ…

見た目アレシリーズ

今日は絶対食べたらおいしいのに、見た目がアレで残念な感じのメニューなの…(´Д` ) ひき肉と白菜のそぼろあんかけ。白菜1/4くらい入ってるのよ。生姜が効いておいしいのよ。 なのに見た目アレ。 残してくる事はないけど、喜ばないんだよ。 こうやって損して…

その訳は

今日は弁当画像ありません。なんでかってごはんが足りなくなっちゃったの。 こどもたちのはなんとかなって、朝早くとりあえず出したので写真を撮る暇なんかありゃしない。 しゃーない、メシ抜きだ!! なんだこの画像。 すいません、メシ抜きにしますから許…

I'm going to be late!!!

朝から唐揚げですよ。 揚げ物は簡単でいい! うちの鉄板メニューの1つ。 チキン南蛮です! 昨日鶏肉半額でして、おかげさまで給料日前ありがたいです。 1kg朝から揚げて、ほぼ遅刻確定です(´Д` )

そこはご愛嬌

週末、いつも通り忙しく過ごしました。 帰りに雨に降られてずぶ濡れになった締めでしたが(´Д` ) 今日は豚丼温玉のせ。 温泉玉子の火が通り過ぎて端っこ割れてますが、そこはタイトル通りご愛嬌で。 今週も頑張って行きますかね。

暑かった本日

あぢい、急に来るなよ、まったく。 今日は近所に住んでいるまなみせんせいのヨガ教室でした。先月は新緑の中で青空ヨガしたんですけども、今日はそんなことしたら干からびちゃう。 まなみせんせいのお宅をお借りしてヨガって来ました。 いろいろやって、体の…

ひとひねり

おはようございます!昨日から降ってた雨が止み、素敵な青空ですね。隅田川に朝日が映って水面がキラキラです。 今日は親子丼。お安い鶏胸肉なので、パサパサしちゃいますから、塩麹とお酒で揉みこんでから作りました。 この一手間で美味しくなる!はずw

とりあえず

冷蔵庫の中身がない! 困ったときによく出てくるのが我が家ではこーいうの。 洋風玉子丼です。 トマト食べたくて無理くり入れちゃった。あっためてポン酢かけて食べます。

ネギ!ネギ!!これでもか!

昨日鶏肉にしよう、と思っていたにもかかわらず、解凍して寝るのを忘れたわたし。 仕方なく豚肉でなんか作ろう、と思い豚丼がいいかな、と思ったのですが、芸がない。 だもんで豚丼でも塩味にすることにしました。 ニンニクと玉ねぎをスリスリして塩ダレを作…

新コーナー

わたしは家族のお弁当を朝からせっせと作るのがライフワークです。 会社の子たちがいつもお弁当美味しそーっ!と言ってくれるのが嬉しいです。 ちょっと席を立つと気づいたら食べられてたりしますが、まあそれもありがたいことでして。 嬉しいリクエストで、…

あーらら

サボりってヤバイですね。 当たり前になっちまう。 はあ、すんません。 わたしは継続的にコーチングを勉強しています。 コーチとは。 馬車なのです。 お相手様をその方が行きたいところに導いて、というか気づかせてあげるおしごと。 答えはわたしではなく、…

ばかわいい

ちょっと昨日の話にはなりますが。残業中のわたしの元に、聡太から電話がありました。ん!どうした?と思いながらでたところ。「あ、今日めちゃ暑かったじゃん。仕事が大変で飲み物いっぱい買っちゃったら、帰りの電車賃が無くなっちゃった。しかもケータイ…

ありがたき幸せ

今週末、私のいる会社でレイアウト変更に伴うお引越しが予定されています。毎日パタパタと資料をあっちに詰めこっちに移動し、みたいなことで忙しいのですが、基本的に機密資料を扱う立場として、いらなくなった紙類を普通にゴミに出すことは憚られます。保…

リーダーズマインド

ご縁があって、セミナーに誘われました。「リーダーシップとは」正直、あまりピンとこないテーマだったのですが、まあ人助けだと思えばいいかな、という気持ちで行ってみました。マインドセット=心の持ちよう、価値観。これが行動を作っている。ここから色…

出会いの幸せ

今日は素晴らしい出会いでした。心が震えました。とってもピュアで、懐かしくて、心があったかくなる。恥ずかしながら、涙が出ました。あなたも出会えます。簡単に。だって、本だから。「世界から猫が消えたなら」映画になったんですね。誰と見に行きたいか…

人生に必要なワクワク感

何に求めるのかは人それぞれだとは思います。わたしはどんなことにもアンテナを向けて、すべてのことを楽しみたい!先のこと考えてないけど大丈夫か?ともおもいますけども、とにかくわたしは、自分の心が喜ぶことをする!という大前提で日々を過ごしていま…

自分の選択

おはようございます!今朝は雨の始まりです。ここで、あいにくの雨だー!濡れちゃうし電車も遅れるかな、と思うと1日憂鬱になるよね。だけども久々の雨だ!木々も喜ぶし恵みの雨だ!と思えばそう嫌なものでもありません。起きている現象が自分の願いと違った…

緑の深呼吸

気持ち良い季節が到来ですね。友達のヨガインストラクターの子が、外でヨガやろう!と誘ってくれたので、浜町公園へ行きました。緑の中で深呼吸しながらヨガ。気持ちよかったよー。木漏れ日が目に優しく、木々がそよそよと風に揺れ、いつも縮こまってる身体…

本日の成果

ついついやらなきゃならないとわかっていながら、後回しにしてしまうことってありませんか?私は週に二回買い出しで買いだめするんですが、雨が降るとチャリに乗っていけないため、最寄りのマイバスケットで我慢します。もちろんちゃんと生鮮食品もあるので…

心が痛む夜

幾つになってもつらいものです。好きな人が自分から離れていくことは。知らず知らずにどんどん惹かれていって、心の中はあの人でいっぱい。こんなところに行きたいな、あんなことしたら楽しいだろうな、こんなことしてあげたいな、色々話ししたいな。頭の中…

試してみたこと

おかげさまで日常に戻ってきています。生活習慣ってすごい。正義がわからなくなってく。自分の中に無価値観が湧いてきて、勝手にネガティヴモードに入りそうになります。そこで。仲の良い友達を引っ張り込み、ちょっと試してみました。「わたしの中のいいと…

とりま

東京に戻りました。現実にも戻ります。仕事の仕方なんて忘れちゃったなー。美味かったー味噌ラーメン。次はいつ行けるでしょう。わたしの故郷。

改めて見る家族の形

祖母が亡くなり、告別式ほか諸々おおよそおわりました。私の家系は本当に親戚が少なく、大家族などには全く縁がありません。今回の葬儀でたった4人の血縁関係が集合して、今後のそれぞれの生き方や行く末を確認しました。親子3人、これからもたのしくちから…

思いがけず

わたしの祖母が亡くなりました。享年94歳。大往生です。わたしの実家は母もわたしも一人っ子のため、極端に親戚が少ないのです。葬儀に参列しないと誰もいなくなっちゃうので、親子3人札幌へ来ています。予期せぬ家族旅行となりました。年末からいよいよで…